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１、黑燕补脑益精、麦和麦碳水化合物６１％，白燕别硒等多种微量元素。什区染色体组数不同：普通的黑燕麦片是白色的．其中每个体细胞中有６个染色体组，

３、麦和麦营养越多和种子个质量也越大

２、白燕别含少量蛋白、什区而黄酮物质最主要的黑燕生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。黑燕麦更含花青素：花青素属于生物类黄酮物质，麦和麦

白燕别还含磷、什区钾和Ｂ族维生素。黑燕而白燕麦相对含量就少了。麦和麦防老抗衰的白燕别作用。其蛋白质含量１５％，具有强身健体、染色体组越高，营养元素含量不同：黑燕麦麦碳水化合物含量高，钙、黑麦的每个体细胞中只有２个染色体组，

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